تکنیک های اساسی برای موفقیت

تبلیغات

تکنیک های اساسی برای موفقیت

انتقادها یکی از مهم ترین بخش های زندگی هستند و همه ما برای رشد به انتقادها نیاز داریم.هر باغی برای رشد به باران نیاز دارد اما باران همیشه نمی بارد.

به گزارش کمونه ، ما انسان ها همان چیزی هستیم که فکر می کنیم و تمام کارهایی که انجام می دهیم نتیجه افکارمان هستند. با این وجود بعضی از ما طرز فکرمان درباره خودمان بستگی به عوامل خارجی دارد که هیچ کنترلی روی آن ها نداریم.

این عوامل خارجی همان مردم هستند.راز موفقیت چیست این رفتار با عکس های ویرایش شده ای که در شبکه های اجتماعی می گذارندتا لایک های بیشتری بگیرند ثابت می شود. هر لایک یک تایید از دیگران است.

چقدر از نظر دیگران زیبا یا باهوش هستیم. اگر دوستان تان روزی برسد که حال خوبی نداشته باشندو آنچه شما می خواهید تایید نکنند چه اتفاقی می افتد؟ و اما به چه علت ما نیاز به تایید دیگران پیدا می کنیم؟با بالا رفتن سن روی چیزهایی که از دست می دهیم تمرکز می کنیم

ذهن شما میدان جنگ نهایی است. بیشتر مردم بر اساس تجربیات گذشته و چیزهایی که دیده اند تصمیم گیری می کنند. به همین دلیل هر چه سن بالاتر می رود بدبین تر می شویم.هر روز نیاز دارید که این جملات را به خودتان بگویید. من به اندازه کافی خوب هستم.من به اندازه کافی باهوش هستم. من به اندازه کافی قوی هستم.با تکرار و تداوم کم کم گفته های تان به باور تبدیل می شودو به آن چیزهایی که می گویید باور پیدا می کنید.پس هنگامی که شروع به گفتن این جملات مثبت به خودتان می کنید کم کم آن ها را باور می کنید و به همان چیزها تبدیل می شوید.به قول معروف الکی بگو تا بشه.

نقاط ضعف تان را مخفی نکنید

بیشتر ما سعی داریم نقاط ضعمان را بپوشانیم و زمان زیادی را صرف این کار می کنیم.این راه درستی نیست. وقتی نقص های تان را بپذیرید به شما کمک می کند.تا راحت تر به آن ها غلبه کنید.راز موفقیت چیست ؟زمانی که به شما می گویند زیادی حساس و احساساتی هستی یا حساس و احساساتی نباش مثل این است که بگویند ملکول دی ان ای خود را پاک کنید. نقاط ضعف شما در انتهای دیگر نقاط قوت تان قرار دارند.

کاری که باید انجام دهید این است که وسط یک کاغذ سفید خطی بکشیدو یک طرف خط تمام نقاط ضعفتان را بنویسید و طرف دیگر از آن نقص با یک عبارت تعریف کنید.به عنوان مثال اگر فکر می کنید ریاست طلبی یکی از نقاط ضعفتان است طرف دیگر بنویسید توانایی های رهبری. یا اگر یک طرف نوشتیدرقابتی طرف دیگر بنویسید بلندهمت. نوشتن این ها باعث می شود آن ها را تجسم و عملی کنید.

وقتی مزایا و معایب تان را می نویسید سعی کنید بین آن ها تعادل ایجاد کنید.پس هر زمان که در موقعیت های منفی نقاط ضعف تان قرار گرفتید یاد نوشته های مثبت آنطرف سطر بیفتید.

موفقیت افراد

بعضی از ما طرز فکرمان درباره خودمان بستگی به عوامل خارجی دارد مانند تایید مردم

هر روز صبح با خودتان بلند حرف بزنید

هر روز صبح که به آینه نگاه می کنید با خودتان گفتگو کنید

و در پایان گفتگو به خودتان بگویید که خواستن توانستن است.

شاید این کار به نظر کمی احمقانه بیاید اما وقتی چیزی را زیاد بشنوید

به آن اعتقاد پیدا می کنید و همان چیزی می شوید که باورش را دارید

. پس رویاهای تان را در واقعیت به زبان بیاورید تا زندگی با افکارتان هماهنگ شود.راز موفقیت چیست

با حسادت و تنفر از خود به هیچ جایی نمی رسید

برای این که به آن چه که می خواهید باشید و داشته باشید برسید باید سخت تلاش کنید.

با حسادت به هیچ جایی نمی رسید و هیچ چیز خوبی از حسادت به دست نمی آورید.

برای پیشرفت و تایید باید به داشته های تان واقف باشید

و به خاطر بیاورید که چقدر خوشبخت هستید. هر روز برای شما فرصتی است

که کاری بهتر از دیروز انجام دهید. وقتی داشته های تان را تشخیص دهید

و بابت آن ها سپاسگذار باشید به ارزشمند بودن و استحقاق یک زندگی خوب داشتن خود باور پیدا می کنید.

به انتقادها گوش دهید اما بیش از حد به آن ها تکیه نکنید

انتقادها یکی از مهم ترین بخش های زندگی هستند و همه ما برای رشد به انتقادها نیاز داریم.

هر باغی برای رشد به باران نیاز دارد اما باران همیشه نمی بارد.

در غیر این صورت نمی توانیم از گل های بهار و هوای تابستانی لذت ببریم.

اگر کسی از شما انتقاد کرد آن را بشنوید، ارزیابی کنید و ببینید که آیا این انتقاد برایتان مفید است یا نه؟

سپس آن را کاملا رها کنید. این بهترین کاری است که می توانید برای خودتان انجام دهید.

به چیزهایی که می شنوید و شما را آزار می دهید گیر ندهید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار

  • با این ترفندها یک سرآشپز حرفه ای شوید

    کارهای عادی هست که همیشه طوری انجام می دهیم که بار اول آموخته ایم و هیچ وقت به این فکر نمی کنیم که همین کارها را با استفاده از خلاقیتمان می توانیم...

  • طرز تهیه کیک مرغ و قارچ به ۲ روش (با نان تست و خمیر)

    کیک مرغ و قارچ اغلب با نان تست یا خمیر درست تهیه و به عنوان شام میل می‌شود. کیک مرغ و قارچ غذایی مجلسی است که می‌توان آن را به شکل‌های...

  • طرز تهیه خورشت کرفس با مرغ

    خورشت کرفس با مرغ نوعی خورشت سبز است که یک پای ثابت آن را سبزی نعنا و جعفری تشکیل می‌دهد. آبلیموی تازه یا آبغوره اغلب به عنوان چاشنی...

  • طرز تهیه سوپ قارچ، پیش غذایی سرشار از کلسیم

    اگرچه روش پخت سوپ قارچ بسیار ساده است، اما بسیار خوشمزه خواهد بود. این سوپ را می‌توانید به عنوان پیش غذا به ویژه در فصول سرد سال درست...

  • فلن مغزدار، دسر خوشمزه سوئدی

    دسر فلن نوعی دسر سوئدی خوشمزه شبیه کرم کارامل است. این دسر با شیر و تخم مرغ و شیر عسلی تهیه می‌شود به همین دلیل خیلی مقوی سالم است. پس حتما...

  • طرز تهیه نودل کدو با مرغ

    مواد لازم کدو سبز - دو عدد درشت سینه مرغ نگینی خرد شده - یک فنجان نمک، فلفل و ادویه - به مقدار لازم سیر تازه - یک حبه درشت عصاره مرغ - یک فنجان...

  • طرز تهیه زیتون پرورده با روش اصلی و نکاتی که باید بدانید

    زیتون پرورده از انواع چاشنی‌های محبوب و پرطرفدار شمالی است که مانند سایر چاشنی در کنار غذا‌های اصلی میل می‌شود. زیتون پرورده اصل به شهر‌های شمالی...

  • طرز تهیه تبوله‌ جعفری

    مواد لازم زمان آماده سازی: ۳۵ دقیقه زمان پخت: ۴۰ دقیقه ۷۵ دقیقه خیار کوچک۱ عدد پیازچه۴ عدد آب۱ فنجان بلغورنصف فنجان آب لیمویک‌چهارم فنجان روغن...

  • آموزش تزیین پیاز به شکل گل نیلوفر

    آموزش تزیین پیاز به شکل گل تزیین سفره و میز غذا یکی از کار‌هایی است که کدبانو‌های ایرانی باید بدانند. در این مقاله به شما آموزش درست کردن یک گل...

  • طرز تهیه املت دنور

    مواد لازم برای املت دنور: تخم مرغ بزرگ چهار عدد شیر نصف فنجان ژامبون کمی درشتتر خرد شده ۵۰ گرم فلفل سبز دلمه‌ای نصف فلفل پیاز درشت نصف پیاز قارچ...